VILLAPUTZU, 3 incontri all’ex municipio per il progetto “Rinascere in Movimento 2”
Benessere, consapevolezza e sport al centro di un nuovo percorso dedicato alle donne. A Villaputzu arriva il progetto “Rinascere in Movimento 2 – Autodifesa e sport per il cambiamento”, promosso dall’ASD Stay Fit Quartu con il contributo della Fondazione di Sardegna e sostenuto dal Comune di Villaputzu. L’iniziativa propone tre incontri gratuiti negli spazi dell’ExMu, in programma oggi, 4 agosto, il 7 e il 12 agosto, con l’obiettivo di creare un momento di confronto e crescita personale attraverso il rapporto tra corpo, mente e consapevolezza di sé.
Il percorso sarà dedicato all’ascolto, alla capacità di scelta e alla valorizzazione delle proprie risorse personali, offrendo alle partecipanti uno spazio aperto al dialogo e alla condivisione. Gli incontri prevedono il coinvolgimento di professioniste che accompagneranno le partecipanti affrontando temi legati alla conoscenza di sé, alla relazione con il proprio corpo e agli strumenti utili per affrontare situazioni quotidiane con maggiore sicurezza e consapevolezza. (ilsarrabus.news)
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